Membangun Pondasi yang Kuat: Kolesterol Normal dalam Fokus
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan di dalam tubuh manusia dan hewan. Ini diperlukan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, takaran kolesterol yang tinggi di dalam darah sanggup tingkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh gara-gara itu, penting untuk memahami cara melindungi kolesterol normal untuk kebugaran